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Vêtements de yoga confortablesEntraînement à la maison

Vêtements de yoga confortables Entraînement à la maison
Entraînement à la maison209

Eat, Sleep, Meditate, Repeat

Découvrez nos conseils de relaxation pour la maison : méditez sur votre coussin de méditation ou votre tapis de yoga ou commencez une routine quotidienne de salutations au soleil dans votre salon. Le super effet secondaire : vous calmez votre système nerveux et vous faites du bien à votre corps. Pour savoir quelle séance d'entraînement vous convient le mieux, il suffit de l'essayer et de voir ce qui vous fait du bien.

Amanda B. - Bordeaux Leo Print

Je me sens bien

Yin Yoga? Ashtanga? Ou Pranayama? Peu importe ce que vous décidez de porter, il y a une chose à laquelle vous devez faire attention quand il s'agit de vêtements de yoga : le confort ! C'est la seule façon de vous sentir vraiment bien et de vous concentrer pleinement sur votre entraînement. Rien ne doit serrer ou gêner ! Votre legging de yoga ne doit pas non plus être trop lâche pour ne pas gêner le mouvement. Trouvez votre paix intérieure !

Amanda B. - All Black Yoga Look