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Pour la détente et une bonne énergie
Guide Yoga Curvy

Pour la détente et une bonne énergie Guide Yoga Curvy
Guide Yoga Curvy 41

Équilibre pour votre corps

Dans le yoga, l'accent est clairement mis sur l'équilibre et le bien-être. Il est d'autant plus important que vous vous sentiez à l'aise dans ce que vous portez. Votre tenue de yoga doit donc être confortable dans tous les cas, vous permettre une liberté de mouvement suffisante et, bien sûr, vous plaire visuellement. Conseil : les couleurs peuvent affecter votre humeur. Des couleurs simples et décontractées comme le noir, le gris ou le bleu vous calment, tandis que les couleurs vives comme le rouge, le jaune ou le rose rehaussent votre humeur et vous motivent.

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